Behandelingen
Klassieke massage
Bij specifieke pijn- en spanningsklachten zoals veel spanning tussen je schouderbladen. Deze massagevorm werkt vooral op je spieren, wat ontspanning – en meer contact met je lichaam kan geven.
Massagetherapie
Je lichaam slaat alles op. Ervaringen gebeurtenissen en hoe je daar mee om bent gegaan. Ze wil het je graag vertellen. Met lichaamstaal. Oneindig rijke wijze taal. Veel rijker dan onze woordenschat. Veel trager ook dan onze gedachten. Maar waarachtig en echt. Het komt uit jouw lichaam en wil door jou gehoord worden. En dat leren verstaan. Daar gaat het om. Dat geeft inzicht en dat leidt tot bewustwording.
Energetische massage
Deze massage werkt energetisch. Het is een intuïtieve massage die laat voelen waar het in je lichaam wel/niet stroomt. Het nodigt uit om uit je hoofd en in je lichaam te komen.
Voetreflexzone massage
Je voeten weerspiegelen jouw unieke eenheid van lichaam en geest. Door je voeten te behandelen, word je als geheel behandeld. De drukpunten op/onder je voeten staan in verbinding met je organen, die op deze manier gestimuleerd worden. Het nodigt uit om in je lijf te komen. Veel mensen hebben baat bij voetreflexzone massage.
Holistic Pulsing
Dit is een diepwerkende, zachte behandelmethode. Terwijl je aangekleed op de massagetafel ligt, word je in een wiegende beweging gebracht. Het nodigt uit om in beweging te komen en diep te ontspannen. Het kan je ook in contact brengen met dat wat wel/niet goed stroomt.
Chakramassage
Je chakra’s zijn zeven energiecentra die verschillende levensgebieden weerspiegelen; ‘zijn, voelen, willen, liefhebben, spreken, zien en weten’. Bij chakramassage worden deze gebieden aangeraakt. Welke gedachten komen daarbij in je op? Wat voel je? Welke chakra vraagt bij jou de meeste aandacht?
Inquiery
We geven aandacht aan het ‘hier en nu’. Zonder te oordelen. Vriendelijke aandacht voor de ervaring van dit moment. Wat voel je? Wat valt op? Het werkt rustgevend en geeft meer ruimte en verbinding met jezelf. Deze methode kan ook online.
Focussen
Soms vraagt een gebied in je lichaam extra veel aandacht. Bijvoorbeeld een pijnlijke schouder of een zwaar gevoel in je buik. Met focussen kijken we hoe het is om hier met je je aandacht bij te zijn. Hoe voelt het voor je? Welke gedachte komt daarbij omhoog? We staan hier op een vriendelijke en uitnodigende manier bij stil, waardoor er meer verbinding komt met dit gebied. Focussen kan aangekleed op de stoel, het kan ook op de massagetafel tijdens een massage.
Triggerpoint massage
Bij langdurige spanning vormen zich ophopingen van afvalstoffen in de spieren; de zogenaamde knopen en kabels. Door deze voorzichtig en met aanhoudende druk te behandelen kan hier beweging in komen. Ook hier geldt: wat ervaar je tijdens de behandeling? Triggerpointmassage wordt met andere massagevormen gecombineerd.
Bindweefsel massage
De huid en het onderliggende bindweefsel wordt intensief gerold in verschillende richtingen. In het bindweefsel ligt vaak spanning opgeslagen. Het is een intensieve behandeling, die soms pijnlijk kan zijn. We doen dit in afstemming met elkaar.